Ovo je odličan način da se oslobodite žgaravice jednom za sva vremena. Nestaje kao rukom odnesena… – Balkanika

Ovo je odličan način da se oslobodite žgaravice jednom za sva vremena. Nestaje kao rukom odnesena…

Oni koji imaju baš  tu nesreću da kada nešto  dakle pojedu poslije  samo kratkog vremena krene  vas peći dakle  u prsima i onda izjeda vas kiselina koja se zapravo  vraća iz želuca pa onda imate osjećaj  isto kao da vam prsa  malo gore.

Baš takav osjećaj nije uopšte ugodan .

Prva stvar jeste  to da se u ishranu uvrste  namirnice koje nikako  neće nadražiti  vaš želudac i stvarati vam tu groznu  kiselinu.

Poznata nam je dakle  činjenica da sokovi posebno gazirani nisu nikako dobri  ali život je upravo takav i sokovi se stalno  piju a rješenje je  upravo u prirodnim sokovima koji su puno ukusniji a  čak ni čaj nije  uopšte loš.

Odlično  je na pola sata prije  baš svakog obroka pojesti neko voće  koje vam  ne smeta i neće vam uopšte nadražiti  želudac.

Obrok koji pojedete najidealnije  je da bude lagan sa puno  manje tjestenine.

Za probavu se pogotovo odlično  pokazao kiseli kupus.

Za  doručak su žitarice najidealnije  rješenje i one će isto tako  podstaći probavu a sve to  zahvaljujući  upravo vlaknima.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *